５歳前後のお子さんの乳歯の写真です。
二枚の写真の違いは、何でしょう？

上の写真は、歯と歯の隙間があります。

下の写真は、歯と歯の間に隙間がありません。一見、きれいな歯並びのように見えますが

　理想の乳歯の歯並びは上の写真の歯です。

乳歯の歯と歯の隙間があり、永久歯が生え揃うために必要なスペースがあります。 

歯と歯の間に隙間があることは、しっかりあごを使い、

あごが成長しているということです。

永久歯は、乳歯より大きいので乳歯の時点で

土台となるあごが成長してしていないと歯がきれいに並ばず、

歯並びに影響がでることがあります。

今のお子さんは、歯と歯の間の隙間がないお子さんが多いです。

個人差はありますが乳歯は3歳前後に生え揃います。

　永久歯が生えてくる５～６歳までに

たくさん　かんで　あごの成長を促すことが大切です。

今の食事は、昔と比べて柔らかいものが多いので

あまりかまなくても食べられるものが多いですよね。

ハンバーグ、スパゲティ、カレーライス　など　

料理の時、煮込みすぎないようにしたり

食材をかめる大きさにすることでかむ回数がアップします。

食事中にお水やお茶などを飲み物と一緒に飲み込まないことや　

足をしっかりつけて　正しい姿勢で食事をすることも　

かむ機能を育てるためには、大切なことなんですよ！

普段の食事や生活の中で　かむことを意識していくと　

お口の機能が発達し、きれいな歯並びになります。

　歯並びは、遺伝もありますが

毎日の生活環境が大きく影響していることがわかっています。

お子さんの歯並びだけでなく

かたい食べ物を好まない、柔らかいものが好き、かまないで飲み込むなど

　お子さんの食事のお悩みも気軽にご相談ください。